不妊治療やブライダルチェックの検査として注目されている

　　「AMH（抗ミュラー管ホルモン）検査」


結果の用紙に「卵巣年齢が実年齢より高い」と書かれているのを見て、ショックを受けたり、
「もう妊娠できないのでは…」と強い不安を感じたりする方は少なくありません。

しかし、結論からお伝えすると、「卵巣年齢が高い＝妊娠しにくい（不妊）」では決してありません。

ここでは、AMHの数値が本当に意味することと、結果を受けた後の「正しい受け止め方」「これからの妊活の進め方」について、専門医の視点から分かりやすく解説します。

1. そもそも「卵巣年齢（AMH）」ってなに？

AMH（抗ミュラー管ホルモン）とは、卵巣の中でこれから育っていく「発育途中の卵胞」から分泌されるホルモンです。
この数値を調べることで、「卵巣の中に、あとどれくらいの数の卵子が残っているか」
　　　　の目安を知ることができます。

これを分かりやすく表現したのが「卵巣年齢」という言葉です。

 実年齢より卵巣年齢が「若い」 ＝ 卵子の残数が平均より多い

 実年齢より卵巣年齢が「高い」 ＝ 卵子の残数が平均より少ない

ここで最も誤解されやすいのが、卵巣年齢という言葉の響きから「卵子が老化している」と思ってしまうことです。しかし、AMHでわかるのはあくまでも卵子の「在庫数」であり、卵子の「質」ではありません。

2. なぜ「卵巣年齢が高い＝妊娠できない」ではないのか？

自然妊娠であれ、人工授精や体外受精であれ、妊娠するために必要なのは「たくさんの卵子」ではなく、
「たった一つの質の良い卵子」です。

卵子の「質」に最も大きく影響するのは、AMHの数値ではなく、あなた自身の「実年齢」です。

たとえば、実年齢が30歳で、卵巣年齢が「40歳相当（AMHの数値が低い）」と言われた方がいるとします。
この場合、卵巣に残っている卵子の数は40歳並みに少なくなっていますが、残されている一つひとつの卵子の質は「30歳相応」の若さを保っています。そのため、適切なタイミングで排卵が起こっていれば、自然妊娠の可能性は十分にあります。

💡 大切なポイント

AMHが低くても、卵子の質が良ければ妊娠は可能です。
逆に、AMHが高くて卵子の数がたくさんあっても、実年齢が高く卵子の質が低下している場合は、妊娠へのハードルが高くなることがあります。

3. 卵巣年齢が高いと言われたら、どう受け止めるべき？

では、「卵巣年齢が高い」という結果は、どのように妊活に活かせばよいのでしょうか。焦る必要はありませんが、「タイムリミットを意識して、賢くスケジュールを立てるための羅針盤」として捉えるのが正解です。

具体的には、以下の2つの意識を持つことをおすすめします。

① 「自己流の妊活」をダラダラ続けない

卵子の数が平均よりも少なめということは、裏を返せば**「妊娠に向けてチャレンジできる回数（排卵の回数）が、同世代の人よりも限られている可能性がある」**ということです。

「まだ若いから、あと2〜3年は自己流のタイミング法でがんばろう」と先延ばしにしていると、いざステップアップしようとした時に卵子がさらに減少してしまうリスクがあります。

② 早めに専門クリニックに相談する

「卵巣年齢が高い」と分かったら、まずは現在の排卵状況や、他に不妊の原因（卵管の詰まりやパートナー側の要因など）がないかをセットで検査することをおすすめします。

残された時間を有効に使うために、早めに検査を済ませ、必要であれば人工授精や体外受精といったステップアップを視野に入れた「効率的な妊活プラン」を医師と一緒に立てていくことが、妊娠への一番の近道になります。

まとめ：AMHはあなたを脅かすものではなく、味方にするデータ

「卵巣年齢が高い」という結果は、あなたを落ち込ませるためのものではありません。

むしろ、「自分の体の特徴を人より早く知ることができた、ラッキーな機会」です。
事前に知ることができたからこそ、無駄な時間をかけずに、自分に合った最短ルートの妊活を選ぶことができます。

当院では、ブライダルチェックやAMH検査の結果をもとに、お一人おひとりの実年齢、ライフプラン、そしてお体の状態に合わせたオーダーメイドの妊活・不妊治療をご提案しています。

「結果を見て不安で眠れなくなってしまった」
「これからどう進めればいいかアドバイスがほしい」という方は、
ぜひ一人で抱え込まずに、お気軽にご相談下さい。

• 日本受精着床学会会員
• 日本生殖医学会会員
• 日本IVF学会会員
• 日本卵子学会会員　　（抜粋）

　　　　　　　　　　　　　　　根本産婦人科医院　　　　　　　院長　　　根本　央